Categoria Picumãzetes

(Minha) Onoexperience – Onodera

Oi queridos, bom dia!!!

Hoje venho contar um pouco sobre uma experiência ótima na qual participei, junto com a Onodera e o Instituto de pesquisa  Albar Research.

 

 

Essa foto está sendo veiculada em algumas revistas, juntamente com uma mini entrevista, como na revista Boa Forma deste mês.

Durante 3 meses, fiz acompanhamento com uma nutricionista, juntamente com um novo tratamento da clinica de estética, chamado de Onocavit. O que é o Onocavit? Segundo o site, ” OnoCavit é um equipamento que promove a cavitação, o processo em que ondas ultrassônicas criam microcavidades no tecido gorduroso até sua implosão. As microcavidades (bolhas) emitem ondas de pressão nos líquidos que estimulam o choque entre as células e o liquido intercelular, estourando a membrana plasmática dos adipócitos.

Como funciona?
O equipamento é aplicado por uma profissional capacitada, onde utiliza-se um gel condutor e através de movimentos lentos e circulares a onda cavitacional penetra no corpo, chegando somente no tecido adiposo, provocando a diminuição do tamanho e da quantidade de células de gordura.

Qual indicação?
Gordura localizada.

O ultrassom dói?!
Este tratamento é audível e completamente indolor.

Quanto tempo dura uma sessão?!
15 a 30 minutos. “

Além desse tratamento, também ganhei massagens modeladoras e drenagem linfática. E preciso dizer, que diferença!

Já no primeiro mês comecei a sentir os resultados em algumas regiões do corpo, como a barriga (no final já estava com ela beeem pequena), os flancos (que deram uma boa diminuida) e até a cintura. Uma das regiões que mais queria – o culote -, que foi um pouco mais complicado por ser uma gordura mais localizada, e mesmo assim obtive resultados.

A cada 15 dias fazia um acompanhamento pela equipe da Albar, com várias entrevistas, e para fechar com chave de ouro, uma sessão de fotos juntamente com mais algumas mulheres que participaram!

Como a equipe do Instituto e da Onodera é bacana, gente! Adorei mesmo! Nunca havia entrado em uma clinica deles e realmente fiquei impressionada! Pelo profissionalismo, habilidade e simpatia dos funcionários e como foi tudo bem tranquilo. Com certeza vou continuar fazendo!!!!

Olha um vídeo com partes de nossas entrevistas e making of da sessão de fotos. Um pouco de vergonha mas adorei a experiência!

                                  O que acharam? Super Recomendo!!!!!

*Michelle (esqueceram um “L” aí rs), para ler a minha entrevista clique aqui. E para ver o site da experiência e sobre as outras participantes, clique aqui.

Fonte e fotos: Onodera e Albar Research/Vídeo: Youtube ().

(Diário) Feriado de finados

Oi queridos, tudo bem? No feriado passado, fui para o sítio de uma família bem querida, do Rafinha e da Lu (que sempre falo por aqui). Dias bem tranquilos, com pouco sol, cachorros, comilança, drinks e conversa boa. Adoro momentos assim!

No domingo voltei mais cedo pois foi aniversário da minha irmã tão amada, a Deinha! Almoço com a família, e bolinho para comemorar!

Bora conferir?

E o de vocês, como foi? Algumas das fotos foram tiradas pelo instagram (já me seguem por lá? @micakodama/@seguraopicuma).

Beijos, Mica.

Fotos: Segura o Picumã.

E é o meu aniversário <3

Oi queridos, bom dia! Esse post era para ter sido postado ontem, mas na correria não consegui…me desculpem! Por isso foi na madrugadinha rs.

Hoje foi dia mais que especial para mim, completei 26 anos de idade! Nossa, como esse ano, aliás, esses anos passaram rápidos… e mesmo assim tanta coisa aconteceu, a vida vai me supreendendo a todo momento.

Queria agradecer a todos vocês que me acompanham sempre aqui pelo Segura, a minha família tão querida, a quem prezo tanto, amigos antigos e novos, virtuais e reais…meu amor com quem passados 10 anos, continuo super feliz e apaixonada. Tantos momentos, tantas passagens, experiências vividas, coisas aprendidas e que ainda tenho que melhorar. Afff, que hoje o que eu quero é curtir o meu dia e ir comemorando com as pessoas que amo.

Queria separar fotos para fazer cronogramas de vários aniversários meus, mas como não deu tempo vou postar alguns especiais…comemorando os aniversários pela primeira vez com os meus pequenos (sobrinhos). Tem coisa mais gostosa? Falta a Duda, mas já vou atualizar com a de hoje :) .

UM FELIZ DIA PARA MIM!!!!!!!!!!!!!!!!!!! E PARA TODOS VOCÊS :) .

Fotos: Segura o Picumã.

O Segura no Salada de Frutas!

Oi queridos, bom dia! Já começaram aproveitando esse final de semana? Ai queria ficar até tarde na cama rs…mas como não rola, bora trabalhar! Hoje vou estar lá na Ana Modas (a loja da minha tia), para quem quiser me visitar.. (Av. Padre Antônio José do Santos, 625 – Brooklin. São Paulo/Capital. Contato: (11)5041-6104). Sempre posto as novidades no meu instagram @micakodama e no do blog @seguropicuma.

Ontem apareci no blog da Giuli Castro, uma lindona que tive a felicidade de conhecer nesse mundão de blogs, e me aproximar mais nos últimos tempos. Querida demaissssss!!! E ela tem um blog chamado Salada de Frutas com muitas dicas bacanas de moda, beleza e com looks do dia, além de também vender peças incríveis de acessórios (aqui)! Toda sexta rola entrevista com blogueiras por lá e nessa semana sou eu a entrevistada :) .

Nem preciso dizer que amei demais, né?! Espero que vocês também gostem, e saibam um pouco mais de mim. Acessem! – http://salada-frutas.com.br/entrevista/perfil-mica-kodama-micakodama/ .

Ontem também apareci em outro blog, no Chata de Galocha, da Lu Ferreira… fiquei mega feliz de ver um look meu por lá…confiram aqui.

Fotos: Reprodução.

Agora no Instragr.am – @micakodama

Oi queridos, bom diaaaaa!

Como passaram de final de semana? Foram bem? Eu comemorei com uma das minhas princesas, a Maria Clara, seus 4 anos de idade! Bom demais!.

Semana passada, finalmente mudei de operadora, e com isso, de celular (era do tempo dos celus antigos, minha gente! Estou em um novo mundo rs). Com o novo aparelho, ativei no finde minha conta no instagram @micakodama e já viciei totalmente!!! Que delíciaaa ver as fotinhos do povo!

Me sigam por lá amores, é @micakodama !!! Já postei várias fotinhos do meu final de semana e vou sempre estar por lá postando as fotinhos do dia a dia, inspirações que vejo por aí e que deixo guardadas nas minhas pastinhas, achados nas lojas e claro, vou divulgar meus posts e imagens bacanas! Espero que curtam e fiquem comigo! Agora sim, heim?!!

Por enquanto não vou ficar postando as fotos de lá por aqui, mas geralmente posto elas no twitter @micakodama e no facebook!.

E as fotinhos que postei por lá nesse finde, desde que comecei de vez! Espero que gostem, e que me acompanhem! Bjs e ótima semaninha! Mica.

[Diário de Bordo] Punta Cana II

É, “falo” muito, né gente?rs. Mas quero contar tudo, pois antes de viajar só achei mais coisas sobre Punta Cana em um site, o “Viaje na Viagem“, que aliás, é cheio de dicas ótimas, principalmente de hospedagens.

Mas vamos continuando….

No terceiro dia, fizemos um passeio bem legal, o Sea Explorer. A primeira vista pode parecer estranho colocar um escafandro e ir ao fundo do mar, mas é ótimo! Descemos cerca de 5, 10 m de profundidade e ficamos observamos, pena que não tínhamos capa protetora para poder tirar fotos. No mesmo dia, vimos leões marinhos, mais golfinhos, nadamos por cima de tubarão e raia (mas é bem tranquilo, eles quase não se mexem) dentro de um tanque. Também teve passeio de barco com muita música (tocou muito Michel Teló – aliás, em Punta toda -, e também outros hits brasileiros) e uma parada numa piscina natural. Conhecemos outro casal bem bacana, de SP, que tirou algumas fotos nossas no mar. A noite, comemos no a la carte americano. Não acertei no meu prato, mas o do Rô estava bem gostoso!

Quarto dia… fomos para a isla Saona, local que foi gravado o primeiro filme “A Lagoa Azul”, e os “Piratas do Caribe”. Fomos até a ilha de catamarã (depois de uma viagenzinha de ônibus), que é bem bela, também com a água em tons de degradê e sem ondas. Mas ficamos pouco, pois a viagem de ida de volta leva tempo. Parada para mais um piscina natural, onde pudemos pegar numa estrela do mar e volta de lancha. Achei a viagem meio cansativa, mas é bem bonita – na volta, no caminho, dá para observar bem as disparidades entre a população e  região, com a “vida” que se leva nos resorts. Conhecemos nesse passeio 2 casais muuito bacanas, os gaúchos Rebeca e Júnior e os paulistas Kika e Dario.

Quinto dia… passamos no resort, na praia e piscina…e teve baladinha a noite na Imagine, uma balada dentro de uma caverna. Muito som latino, ao lado de quase todos os brasileiros que conhecemos por lá, e muitos mais que conhecemos no dia. Formou uma galerinha enorme, e bem animada!

No sexta dia e já finalzinho de Punta Cana, fomos passar a tarde com o pessoal querido que conhecemos por lá (na foto abaixo: Lorena, Augusto, Eu, Rô e Rebeca), que estavam no hotel quase ao lado do nosso, o Barceló. Fomos dormir cedo, crente que nosso vôo tinha sido adiantado, mas que nada. Ocorreram erros, bastante estresse, mas mesmo tendo perdido horas do nosso dia por lá, deu tudo certo no final.

Chegamos na noite do sétimo dia no Panamá, que embora tenha sido rápido, conto em outro post com dicas de compras!

Gostaram desses dias de viagem? Para ver a parte I, clique aqui.

Bjs, Mica

Fotos: Mica, Rô, Fernando e Júnior.

Férias… (mas os posts continuam!)

Oi queridos, como vão nesse domingo gostoso?

Eu estou terminando de arrumar minha “trouxinha”, e logo mais estarei curtindo uma prainha. Sim, as tão esperadas férias!!!!!!!  E com ela, claro, viagem!

Portanto ficarei mais ausente nessas duas próximas semanas, mas já deixei vários posts programados, além de sempre que der dar notícias (me acompanhem no twitter e facebook)! Continuem por aqui :) !

Super beijo,

Mica

 

Desapego: CÂMERA DIGITAL COMPACTA LEICA D-LUX 5

Oi queridos, bom dia!!

Um desapego eletrônico da minha parte. Gosto super da minha Leica – uma das melhores marcas do mundo – mas estou querendo fazer um upgrade.

Estou vendendo a minha câmera digital da marca LEICA, modelo compacto D-LUX 5. Usada, comprei em MAIO/2011. Na caixa com todos os itens inclusos.

Tiro alguns looks do dia com ela (principalmente em festas), assim como em viagens, e claro, muitas fotos do dia a dia. Algumas fotos feitas com ela, aqui e aqui .

Características: Versátil, compacta e com elegante design a Leica D-Lux 5 acompanha a super luminosa lente Summicron 24-90mm f/2 (equivalente a 35mm), perfeita para ampla aplicação fotográfica como arquitetura, paisagem, reportagem e retrato utilizando luz natural. Com opções de configurações manuais e uma extensa variedade de acessórios. O sensor de 10,1MP é grande para uma câmera compacta, o que contribui significativamente na qualidade da imagem e conta com os formatos de proporção 4:3, 3:2, 16:9 e 1:1. A gravação de vídeo HD no formato 1280 × 720 AVCHD é iniciada pressionando o botão na parte superior da câmera ao lado do disparador, o recurso de zoom permanece disponível durante a gravação.

** Uma parte da rodinha do zoom quebrou, mas não muda em nada na hora de usar o botão, está normal.

Especificações Técnicas:

SENSOR CCD; 1/1.63″
RESOLUÇÃO MÁXIMA FOTO 10,1 Megapixel (3648×2736)
FORMATO DE ARQUIVO FOTO RAW, JPEG
RESOLUÇÃO MÁXIMA VÍDEO 1280×720 (HD)
FORMATO DE ARQUIVO VÍDEO AVCHD, MJPG
ENCAIXE LENTE Não Intercambiável
LENTE DC Vario-Summicron 24-90mm f/2–3.3 ASPH. (Equiv. 35mm a 24-90mm)
FOCO Automático, Manual
VELOCIDADE MÁXIMA 1/4000s
SENSIBILIDADE ISO 80 a 3200
FLASH INTEGRADO Sim
ALCANCE FLASH 80cm a 7.2m
MONITOR LCD 3,0″, Fixo
MEMÓRIAS COMPATÍVEIS SD, SDHC
TIPO DE BATERIA Recarregável, BP-DC 10
PESO 269 g
ÍTENS INCLUSOS
Bateria
Carregador
Cabo USB
Alça
Tampa Lente
Manuais

Peguei as informações dessa loja que vende a marca, no Brasil -http://www.marinho.com.br/index.php/cameras/camera-compacta-leica-d-lux-5.html

Mais informações no site oficial da marca: http://en.leica-camera.com/photography/compact_cameras/d-lux_5/ .

Quem tiver interesse, me enviar email micakodama@hotmail.com. 

[Diário] Carnaval (2012)

Fala queridos, como andam de final de semana?

Tinha falado que ia postar algumas fotos do Carnaval, ainda mais passados com alguns dos meus sobrinhos queridos, a Gabriella, e no último dia de festa, com o Diego e a Duda. Ou seja, muitas fotos dos pequenos, e de fantasias por aí! E claro, um pouco da nossa rotina nesses dias, que foi bem tranquilo, entre amigos!

Vou tentar postar mais fotos como diário (se achar que é interessante, claro!), o que vocês acham?

Ótimo finde!

Bjs, Mica

Fotos: Segura o Picumã.

E a Maria Eduarda CHEGOU!

Fala meus queridos, bom diaaaaaaa!!!

Hoje dia mais que feliz! Ontem, nasceu minha sobrinha Maria Eduarda. A segunda filha da Dea (minha irmã) e do Roberto e a irmãzinha do Diego! Linda demais, com a carinha da minha sis, bem rechonchuda e uma coisa de gostosa!

Um dos primeiros registros dela…

Ótima semana queridos!!! Bjss da tia mais coruja desse mundo!rs.

Foto: Rô.